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    一星期中的每天都给自己减肥提示

    时间:2009-09-03

    星期三

    一项长达21年的跟踪调查得出结论:中年人每天跑步40分钟寿命更长,认知功能也更强。

    星期四

    今天你健身了吗?如果体力消耗严重,饮用甜菜根汁可以快速提升精力和增加耐力。

    星期五

    科学家警告,很多蜡烛产生的烟中含有与癌症、哮喘和湿疹等疾病相关的有毒物质。

    星期六

    美国研究人员发现,每日热量摄入限制在1400~2000千卡的人,心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。

    星期日

    一项历时18年的研究发现,正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。

    (本文来源:精品购物指南 )

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