减肥茶中玉米茶你有没有听过呢?你可能吃过玉米，不过你不见得会喝过玉米茶。玉米茶制作不难，不妨试试，而且玉米是粗粮，粗粮是有益人体健康的。

一、把新鲜的玉米一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。

二、炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打坏。

三、用水壶滚开2L的热水沸腾前，倒入50到100公克的炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可!

这种茶不会伤胃，你爱喝多少就喝多少，玉米是常见粮食，粮油市场上不难找到，要是没有淘宝上也是能买到的，或者就用爆玉米花用的材料代替!

而你一定会迷惑玉米茶真的可以减肥吗?当你天天睡醒时，你会不会脸色苍白还有浮肿的现象呢?睡醒会觉得脚和脸，及身体都有种肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常的上厕所的次数，比一般人还少，这样你就是轻易水肿的人（一起过www.yiqig.cn）。

其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是轻易水肿的人，就可以多喝玉米茶。