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    好吃碧玉白菜卷 家庭主食花卷怎么做

    时间:2011-06-30

    好吃碧玉白菜卷 家庭主食葱香锅贴花卷和打卤面

    一,碧玉白菜卷 ­

     

    材料:白菜叶6片,胡萝卜1根,黄椒1个,菠菜1把 ­

    调料汁:白醋5ML,白糖5克,盐适量,香油3ML, ­

    将调料汁的材料混合调成汁即可 ­

    做法: ­

    1、材料洗净后,胡萝卜去皮切丝,黄椒切细丝 ­

    2、烧开水,分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟 ­

    3、摊开一张白菜叶,将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些,卷起 ­

    4、切成3~4CM的小段,淋上调味汁 ­


    二,葱香锅贴花卷

     

    材料:自发粉、香葱 ­

    调味料:盐 ­

    做法: ­

    1、自发粉用温水和成光滑面团,盖好盖子饧发20分钟。 ­

    2、继续揉光面团,待面团发酵至两倍大。 ­

    3、将面团分成拳头大小的剂子,擀成0.5CM厚的面片,撒适量盐涂均,倒少许食用油涂均,洒上香葱碎卷起面片。 ­

    4、将卷好面片切成3厘米厚的剂子,横向拉开对折后再拉开,拧成麻花卷起两头捏紧成花卷。 ­

    5、将卷好的花卷放入平底锅盖好盖子,继续饧发40分钟。 ­

    6、中小火加热平底锅1分钟,至花卷底部微黄后倒入半碗开水盖好盖子,中火加热至水干,花卷底部金黄即可 ­

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