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哪种眼部按摩器最好?真的管用吗?
根据现代生物磁学、中医传统经络学和中医美容学治疗原理,结合现代电子科技精制而成。通过脉冲磁场和穴位按摩共同作用于眼周各重要穴位,刺激和锻炼视椎细胞和视神经,经络疏通,调和气血,改善眼部血液微循环,促进新陈代谢,缓解眼睛疲劳,恢复睫状肌弹性,让您的眼睛更健康
眼部按摩器的功能作用
1.美容祛斑/活化眼肌肤
平时若能对眼部的“鱼腰”、“丝竹”、“承泣”等20多个穴位进行按摩,可以加强眼部细胞的新陈代谢,阻止肌肤衰老和退化,使眼部肌肤更加富有活力和弹性。
2.明目亮睛/缓解视疲劳
眼部按摩能有效改善眼组织的微循环,增强眼部肌肤细胞新陈代谢,使眼睛明亮清澈,视物清晰,预防近视,缓解视疲劳。
3.抑制神经衰弱/改善睡眠
按摩促进面部血液循环,降低脑部血压,放松脑部神经,改善用脑过度及神经衰弱引起的失眠症,达到怡神健脑、神清气爽之功效。
护眼小常识
·平时读书写字等姿势要端正,眼睛与书本的距离应以30cm左右为佳。
·看电视时电视机高度应与视线相平,眼与屏幕的距离大于屏幕对角线的4倍为宜。
·操作电脑或游戏机时,屏幕光线以适合自己为宜,眼睛与屏幕距离以50-70cm为佳。
·工作或阅读时,应每隔45分钟左右休息5分钟,向远处眺望或进行眼部按摩,放松眼肌。
·每天进行眼部穴位按摩3-5次,消除眼肌紧张,促进血液循环,消除眼部疲劳。
·养成正确用眼的习惯,多眨眼、深呼吸,经常参加户外运动,并定期进行视力检测。
·自己单独配备使用毛巾、脸盆,定期消毒或更换,避免交叉感染。
·保持良好的生活习惯,保证睡眠充足,不熬夜。
·避免持续用眼时间过长、避免用眼环境光线过强、过弱或反光。
·平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
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