如何丰胸最安全有效,怎样丰胸最好,最快的丰胸方法和丰胸食谱

拥有曼妙的曲线是每个女性对自己身材的机制要求，隆胸日益受到女性的欢迎，丰胸效果怎么样最好?相信很多女性都想知道，下面我们具体来看一下。

　　丰胸效果怎么样最好?只有最适合自己的，健康丰胸，坚持是关键!

　　酸奶丰胸法：调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。取150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用，这样长期下去，效果颇佳。

　　精油丰胸法：丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成分，相对于其他药物来说更加健康与安全，精油丰胸在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。

　　按摩丰胸法：侧推乳房，用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。热敷按摩乳房，每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。长期坚持丰胸效果应该不错。

　　如果是选择手术丰胸，可以选用自体脂肪丰胸术效果好!

　　自体脂肪丰胸术术所用的丰胸材料为自体组织，因此对自身来说无毒无害，也不会产生免疫反应哈排异反应。不会引起人体的内分泌改变，安全性高。自体脂肪颗粒取材比较容易，组织来源丰富;而且脂肪移植后的胸部手感真实，完全自然，不会被人发现有手术的痕迹。

　　其实，丰胸的效果还可以从生活中饮食下手改善，饮食疗法也是很安全的，至于具体效果，要根据个人情况，在生活中按摩、精油手段丰胸等等是一个长期的过程，切忌操之过急。