法国总统萨科齐的养生之道
新华网巴黎10月27日电 法国《星期日报》网站日前报道,法国总统萨科齐在大约2个半月时间内,在法国本土及海外出行了近30次。本月23日,他刚从阿讷西回来,便在办公室换上了运动鞋,而当天晚上他还得乘飞机去中国。
“一会儿见”,他告别了交谈对象便在教练的陪同下奔向公园。教练是夫人的
一位女性朋友,“塑形”专家,她为萨科齐量身制订了一套训练计划。6个月来,她每周至少陪萨科齐跑步2次。
萨科齐显然完全融入到这项个性化健身计划当中,在国外也坚持独自锻炼。一周前,他在魁北克准备到戴维营与布什碰面之前,清晨6时带着保镖沿着圣洛朗河堤跑步。
尽管日程安排非常满,萨科齐却很懂得保护自己。几周以来,他要求身边的人减少日常会晤的数量,从20次减少至6次。“最多7次”,他说。
休息时,他会打几个电话,抽根雪茄,吃几勺软干酪或啃个苹果,但从不喝酒。
非常重视身材的萨科齐主要吃白肉类、鱼和蔬菜。虽然他不忌口淀粉类食物,但经常会略过奶酪和甜点。在官方宴会中,他面前的甜食通常被“偷偷”换成水果。萨科齐努力克制想吃巧克力的冲动,每天不超过一两次。
在日常饮食上,萨科齐还可以依赖自己的妻子。做过模特的布鲁尼很注意他们俩共进的晚餐。这是因为,虽然萨科齐每天的工作很早就开始,却很少在20时之后结束。按照惯例,萨科齐离开爱丽舍宫后前往位于巴黎16区的布鲁尼的住处。他们的夜晚仿佛乐谱一样富有节奏:在家吃过清淡的饭菜后,将近22时,萨科齐开始研究“次日文件”,然后在零点左右就寝。
萨科齐身边的人说,总统需要睡“大约7个小时”,并且没有“任何睡眠问题”。总统“讨厌失控感,对所有药品避之惟恐不及,就连补充维生素C他也情愿喝橙汁”。只有一个例外:治疗偏头痛的英明格,萨科齐总是随身准备。
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