夏季，她有时甚至会在午夜跑步。冬天，她就在下午抽空跑步，或是晚上在家里或健身房的跑步机上跑步──虽然她并不喜欢这样。佩林家里有哑铃，不过她说自己主要是和家人一起玩雪地摩托时锻炼上肢力量。

    佩林说：“我和家人坚持健康饮食，食谱中包括大量的阿拉斯加野生海鲜、驼鹿肉、北美驯鹿肉和新鲜水果。我想我饮食中的最大隐患是早餐。我知道早餐是一天中最重要的一餐，但还是没有太注意早餐的营养。我不得不承认，我的早餐就是一小杯白巧克力摩卡咖啡。”

    佩林说：“我常常在气温不到20摄氏度的地方跑步，所以我得穿好几层抓绒衫，还必须穿上一双质量不错的户外防水徒步鞋。眼下，我的跑鞋是耐克鞋。我还总是戴着太阳镜。我的孩子们告诉我要戴上太阳镜，这样人们看到我怪异的发型和素面朝天的样子就不会被吓着了。”

    佩林说：“我健身的时候会想想下次的演讲。我常常是在户外跑步的时候，得到灵感构思出了自己最棒的演讲和书信。那是我迸发灵感之时。运动时什么也不吃，我只是喝些水。”(快综)