手指上的敏感处 手指防病穴位图
时间:2013-07-01
打击穴位和作用
第一节:主要对击合谷穴、商阳、二间、三间。作用:解表退热、清肺利咽、祛邪解表、调气和血。
第二节:主要对击少泽、后溪。作用:清心泻热、解郁通乳、通调督脉、清神退热。
第三节:主要对击大陵穴、内关。作用:宁神和胃、宽胸理气、心痛失眠。
第四节:主要对击合谷穴、肩疼点、眼疼点。作用:祛邪解表、调气和血、眼疼、肩疼。
第五节:主要对击八邪穴。作用:手背红肿、头风痛、牙痛、手指麻木、手背疼痛
第六节、第七节:主要对击劳宫穴。作用:清泄心火、凉血熄风、如心痛呕吐、口疮口臭、手癣。
第八节:主要对击中渚穴。作用:疏导经气、清解邪热。如头痛、目赤、耳聋、耳咽喉肿痛、肘臂痛、手指不能屈伸。
第九节:相当于面部。作用:对眼、扁桃体起舒筋活血。
第十节:针对眼球,防止眼疲劳。作用:起到对眼球及眼周边的运动,对改善眼睛的血液循环、清除眼疲劳、增进视力和预防近视很有帮助。
- 上一篇:老人益寿延年六转法
- 下一篇:老人夏季养生要点注意事项
- 自测腰椎健康的几个动作点
忙了一天的人们,回到家最喜欢半躺在床上玩手机,殊不知,长期长时间这样的姿势对腰椎...
- 有效果的自我按摩手法
有效果的自我按摩手法,容易掌握的自我按摩消痛手法 中医按摩手法被人在网上传得神乎...
- 健忘与老年痴呆的区别 该如何预防
第一,健忘是老年人生理变化的一种反应,其忘事的原因往往是注意力容易分三,不够集中...
- 引血下行不妨试试跪膝 跪膝神奇的养生功效
引血下行不妨试试跪膝 跪膝神奇的养生功效 跪膝走这个保健法有利于气血下行缓解手脚...
- 怎样从手心变化看出心脏有了问题?
怎样从手心变化看出心脏有了问题? 一般地说,凡是心脏有问题的人,在手掌中都会有一...
- 预防老年痴呆的方法
预防老年痴呆的方法 喝苹果汁。 它能让大脑中生成一种化合物,这种化合物能提高人们...