老年朋友同年轻人一样面临许多不顺心的事。比如，儿子下岗，再就业面临困难。退休在家的刘师傅就因为如此心情受到了影响，整天愁眉苦脸，长吁短叹。他吃不好，睡不香，以前爱说爱笑的刘师傅不见了。接着，发展到经常一个人坐在角落里发呆，进食也需要人提醒。后来，连平常买菜、扫地、洗澡等事也做不了。家人以为他患了老年性痴呆症，立即将他送到精神病医院治疗。精神病医院的医生为他做了全面的检查后，给他服用了优克片（一种新型的抗抑郁症药物）。两周以后，刘师傅病去体愈。原来，刘师傅患的不是老年性痴呆症，而是老年性抑郁症。

　　生活中，老年性抑郁症很常见，因为人到老年，生理功能、心理承受能力和社会适应能力都明显下降，这时候，生活中的一些不顺心的事极易诱发老年性抑郁症。

　　家庭成员发生改变以前合家欢聚一堂，可以尽享天伦。如果有子女离开或者与子女分居生活，即使三代同居，由于白天子女上班，孙辈上学，家里就只剩下孤独的老人。如果再遇上丧偶，老年朋友经受不住这些变化、打击，便会抑郁成疾。

　　触景生情尽管许多老年朋友都知道人固有一死，但真的面临同辈的人相继离开这个世界时，便会联想到自己在这个世界上的时间屈指可数了，抑郁情绪油然而生。时间长了，便会抑郁成疾。

　　家庭角色改变以前是自己照顾子女和老人，现在自己也需要子女照顾，每遇头痛脑热的，子女还需要请假陪伴自己去看病，于是老人会觉得自己是子女的负担、累赘。子女如不关心他们，老人们更会感到痛苦，抑郁寡欢，最终成疾。

　　失落心理离退休前，有的老年朋友曾经担任一定的领导工作，回家以后，由于失去以前拥有的地位、权力，在心理上会有失落感，如一时疏散不了，淤积在心里，时间长了也会形成“心病”。

　　另外，疾病缠身、衰老、经济拮据等负面因素对老年人的影响，也可能造成抑郁心境，导致老年性抑郁症。

　　抑郁症对老年人的危害很大。最常见的症状可以表现为食欲减退、便秘、体重下降、失眠；精神方面的症状表现为情绪低落、抑郁寡欢、孤独、自我贬低、活动能力减退。病情严重时，思维活动受到抑制，从而表现出“痴呆”症状。一旦使用了恰当的抗抑郁药，抑郁症状即可消失，智力也可得到恢复，所以，对于老年性“痴呆”症状明显的病人，要警惕“假痴呆真抑郁”的现象。

　　预防老年性抑郁症，年轻人要注意多与老人交流，让他们远离抑郁心境。老年朋友也要注意多与年轻人接触，多参加各种社会活动，做到老有所为，老有所乐，保持愉悦的心情、宽阔的胸怀就能远离老年性抑郁症的困扰。

　　药膳一则

　　春盘面

　　配方切面100克，羊肉、羊肚、羊肺各15克，鸡蛋1个，生姜3克，韭黄50克，蘑菇50克，食盐、醋各5克，胡椒面少许。

　　制作将羊肉、羊肚、羊肺洗净，切丝煮熟。将鸡蛋打匀在不粘锅上摊成蛋饼，切细丝备用。蘑菇切丝，韭黄洗净切段。水烧开后下切面，放入蘑菇、生姜同煮，将熟时放入韭黄，稍煮即可。食用时放人煮好的肉丝和鸡蛋丝，调入食盐、醋及胡椒面，拌匀食用。

　　功效　补中益气。

　　主治　久病虚弱。

　　应用　本膳补益作用较强，益气补中，尤其适于大病初愈、术后恢复等元气受损及内脏的虚损症。脑血管后遗症患者及消瘦、乏力者可选作食疗正餐，但阴虚阳亢者不宜多食。