秋冬应避免病情反复发作

不过，髋关节滑膜炎容易反复，秋冬季应注意避免让孩子着凉，感冒后积极治疗，防止诱发滑膜炎。平时孩子运动时注意不要让外力直接袭击关节部位，活动时要适度，不要让关节过于劳累。发现孩子走路姿势异常时，及时到医院检查。

要少吃肥肉别吃甜食

在饮食方面，注意少吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。也尽量别吃甜食，因为糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。www.yiqig.cn