新婚夫妇优生有窍门。新婚夫妻想要个宝宝，哪些因素会影响生育质量呢，下面看育儿专家总结几点如下。

        （1）男女早婚，性生活开始过早，生殖器官尚未发育成熟，既不利于孕育，也影响婴儿的体质。有资料表明，生育过早的妇女，其先天性畸形儿的出生率较24～28岁的产妇高50%，而所生婴儿的死亡率高24倍。

　　 ( 2 ）妇女生育，一般不宜超过30岁，更不应超过35岁。卵细胞发生畸形的可能性，随产妇年龄递增，所生子女的痴呆儿、畸形儿发生率也随之递增。妇女在24～28岁时生育，能使先天愚型（痴呆）患者减少一半以上。
 
　　( 3 ）性生活频繁，反复射精、精液稀薄，精子生长过快，不成熟的精子大量出现，其中畸形精子必然增多，轻则所得之子必羸弱短寿，重则会导致男性不育症。《万氏妇人科》云：“种子者，男则清心寡欲以养其精，女则平心定气以养其血。” 意即，男精女血旺盛充足，才能生育出健康的后代。

  　  ( 4 ）长期不过性生活，精子在附睾中存活过久，活力减少，不易受孕。性生活适度，精子充分成熟，活力尚存并掌握在女方排卵期布孕，则不仅易受孕，而且生育的婴儿质量好。
 
　　( 5 ）精神状态良好，心旷神怡，能使气血和顺，此时男女动情、行房，不仅易受孕，而月所生的婴儿少疾、聪明，俊秀、多寿。
 
　　( 6 ）意在生育，应掌握在女方达到性高潮时射精，此时子宫的收缩，能“吸引”精子游入子宫，增加受孕的机会。

        ( 7 ）酒后受孕，必使后代智力低下，甚至发生畸形，引发精神失常，溃疡病、高血压等疾患。
 
　　( 8 ）妊娠末3个月，如过性生活，容易发生早产。临产前过性生活，易引起产道炎症。

　　 ( 9 ）使用避孕药者，应在停药半年后再布孕生育。停药后紧接着怀孕，此时的激素水平尚未恢复正常，受孕后的胎儿有致畸的危险。

　　 ( 10 ）部分食物和大量的中草药、西药，对性功能和生育都有不良影响，有的还有致畸作用。详见本书第14 章及第16 章西药对性功能和生育的影响。为确保生殖健康，夫妻双方对相关的食物和药物应严禁“进口”。