大量食冷饮也致病
每年夏天,医院都会收治一些为图一时口福之快而造成肠胃负担过重的病例。过食夏季饮品对人体有些什么样的危害?我们请市中医院内科主任姚世民谈谈。
夏季冰淇淋、酸奶以及各种饮品在食用时都要注意,不可暴食,要掌握一个“度”。中医认为“寒、热、暑、湿、燥、火”为六淫之邪,如果寒热平衡被破坏,外邪侵入就会导致疾病。
冰淇淋、酸奶也是如此,过食冰冷,刺激胃壁血管收缩,表现在胃的症状是胃痛、痉挛、呕吐等,表现在肠是腹泻、呕吐等症状,产生一系列胃肠道疾患。
流行饮料大都含小苏打成份,属于碱性物质,小量饮用可助消化,中和胃酸,过量后使胃液呈碱性,胃的消化功能就会减退,出现消化不良的症状,引发消化系统疾病。一般说来一天喝饮料不超过一听为宜。
还有一种情况,对有慢性疾病的患者,过量饮用冷饮会加重患者病情,不利患者健康。
酸奶、冰淇淋内含高脂肪、高蛋白,又属生、冷饮品,过食会刺激胆囊,加重胆石症、胆囊炎的患者的病情,产生腹痛、腹胀、腹泻等症状。对呼吸系统的疾病也有不利,大量生冷刺激,还易诱发气管炎、支气管炎、哮喘病。
冰淇淋、饮料都是含糖食品,过多摄入,会增加胰岛负荷,对糖尿病人也不利。暴饮暴食也会引发心绞痛及心梗。来源:长江日报
- 上一篇:长期吃方便面易造成营养不良综合症
- 下一篇:青少年也要注重补VC
- 日常生活中厨房里的冷门小知识小窍门
疏通水池堵塞的窍门 可在池里积3~4厘米深的水,然后用一只软塑料空瓶,倒扣在水池的...
- 做糕点时面粉不过筛会影响口感吗?
现在很多宝妈对待孩子的零食很注重健康,选择亲手给孩子做面包,蛋糕或饼干的妈妈们越...
- 分清三种淀粉的特点和使用方法,你就是居家大
中式烹饪需要用到淀粉,并对于淀粉的使用有很多要求,因为我不是专业所以就不说了。来...
- 烤箱预热的适宜温度和时间 烘焙预热的温度时
为什么用电烤箱烤制食物前必须要预热呢?做为烘焙新手,我有过疑问,也想当然的不预热...
- 木耳泡发过夜了能吃吗 木耳不要泡太久
泡发过久的黑木耳有“毒” 黑木耳营养丰富,它本身并没有毒,但是经过水长...
- 栗子能不能冷冻保存?栗子的营养价值
栗子能不能冷冻保存?栗子的营养价值 栗子能不能冷冻保存? 生栗子不能冷冻保存,这...