女性常喝羊肉滋补汤能缓解痛经，羊肉滋补汤对于女性月经不调、经期疼痛、怀孕时胎动不安、流血等都有很好的效果（但是如果是孕妇的话，一定要在医生的嘱咐下根据个人情况进行服用，毕竟怀孕是大事，可马虎不得）。如果是刚生过小孩的话，对于清除体内恶露也有很好的作用。

注意：

1. 如果想治疗痛经或月经不调，要在经期之前服用，每天可以2次。如果是想经期后补血的话那就等经期过来再喝。
2. 如果是只用中药熬清汤的话，最好是空腹喝
3. 如果是搭配其他食物，只要不是太冲的食材都没有太大问题，也可以加入山药、红枣、玉米、百合、莲子，随个人喜好吧
4. 我用羊肉主要是想冬天可以暖暖和和的，事实证明，这道菜和汤吃完之后浑身热乎乎的，非常舒服啊
5.  

要对自己好一点哈~~做法很简单的

　　材料：黄芪8钱、党参8钱、当归8钱、姜片50克、羊肉块250克

　　做法：所有材料放入锅电饭锅或砂锅，加水超过材料三公分，大火煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。

　　功效：1.黄芪、当归能补气，当归补血，羊肉性温滋补不燥。2.对月经延后、量少、小腹疼痛有疗效，月经后每日一次，连服五天，症状改善。