鲜香河蚌汤的做法_鲜香河蚌汤怎么做
时间:2012-01-04
鲜香河蚌汤的做法 | |
蚌肉清热,滋阴,明目,解毒。治烦热,消渴,血崩,带下,痔瘘,目赤,湿疹。 ①《食疗本草》:主太热,解酒毒,止渴,去眼赤。 ②《本草拾遗》:主妇人劳损下血,明日,除湿,止消渴。 ③《日华子本草》:明目,止消渴,除烦解热毒,补妇人虚劳、下血,并痔瘘、血崩、带下。 ④《本草再新》:治肝热,肾衰,托斑疹,解痘毒,清凉止渴。 ⑤《随息居饮食谱》:清热滋阴,养肝凉血,熄风解酒,明目定狂。 |
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【材料】: | 鲜河蚌肉200克; 黄豆10克; 枸杞5克; 香葱1棵; 生姜1小块; |
【调料】: | 食用油10克; 香油1小匙; 料酒1小匙; 胡椒粉1小匙; 精盐2小匙; 味精1小匙; |
【做法】: | 1.河蚌肉洗净; 2.黄豆泡透; 3.枸杞泡好; 4.生姜洗净切丝; 5.香葱洗净切花; 6.锅内放油,待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黄豆,用中火煮; 7.待煮至汤汁奶白时,放入枸杞,调入精盐、味精、胡椒粉烧开,撒入香葱花,淋入香油即可; |
【特点】: | 味道清淡,汤汁鲜美。 |
【要点】: | 河蚌肉炒制的时间不要过长,否则肉质会变硬。 |
鲜香河蚌汤怎么做参考资料:http://baike.baidu.com/view/6184196.htm
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