夏季旅游要应对的几点防范措施

时间:2010-01-01

夏季，天气温暖，许多人盘算着趁这时休休年假，带放暑假的孩子游览观光，增长见识。然而，如果赶在酷暑时节出游，就一定要准备些急救常用药，并了解一些急救知识了。充分的急救准备能够避免由于天热和环境危险给家人健康带来的突发性威胁。
    旅行常备药是针对行程中突发的出血、肠炎、晕厥，甚至包括感冒、失眠、被蚊虫叮咬准备的。其中必不可少的有以下几种：创可贴及伤湿止痛膏、息斯敏或扑尔敏、安定片、黄连素片、风油精、防感冒的药。
    旅游时切记，任何活动都要在保证安全的基础上进行，尽量避免造成自身的伤害，如果同行或家人出现突发病痛，以下的急救措施也许会帮助您尽快脱离为难：
    劳累、疲劳、中暑、饥饿等原因都有可能导致晕厥。当病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，此时可用拇指捏压患者的合谷穴（虎口中）持续2~3分钟，可望苏醒。
    胃痛时，用双手拇指揉患者的双腿足三里穴（位于膝下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后持续3~5分钟，胃痛可明显减轻或消失。
    如在行程中有人血压骤升，按压劳宫穴（握掌时中指尖抵掌处），可暂时控制血压并使血压逐渐恢复正常。具体方法为：用大拇指从劳宫穴开始按压，再逐个按压每个指尖，左右交替，按压时保持心平气和，呼吸均匀。血压骤升可危机生命，因此，有条件的话应立即送医院。
    当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油片等药物缓解时，此时，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放，持续3~5分钟，并应急送医院；如哮喘突然发作，用大拇指指端，在患者一侧鱼际穴处用力向下按压，并作左右方向按揉，3分钟可见效。

夏季旅游要应对的几点防范措施

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