泌尿道感染是常見病，可发生在各种年龄层，而女性因尿道口较短及停经后荷尔蒙的变化，比较容易发生尿道炎。不过，中医师发现，近年来，上了年纪的男性，发病率也有上升的趋势。

　　淡滨尼三和中医诊疗中心冀文霞医师指出：“上了年纪的阿伯，泌尿道感染多因前列腺肥大所引起。此外，老年人抗菌能力下降，或患糖尿病、高血压、尿道结石，或使用导尿管等，都很容易诱发泌尿道感染。”

　　医师提醒公众，老年人的泌尿道感染，症状往往不明显，而且多数属于慢性，复发率和重新感染率较高，很容易引发肾炎或血尿，损害肾功能，一定要及时求诊。

　　冀文霞医师说明，本病属于中医学“淋症”、“癃闭”等范畴。表现以脾肾两虚为本，膀胱湿热为标。此病多数由于湿热下注，侵犯肾与膀胱，下焦气化不利所致。

　　泌尿道感染是由病原菌侵犯泌尿系统而引起的肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等病的总称，分为急性和慢性。

预防感染多喝水多排尿

　　在日常生活中注意以下几点可以有效预防尿道感染：

　　●多饮水，每天1500到2000毫升以上。饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。

　　●宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品。

　　●进食各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。

　　●选择有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如：菊花、新鲜绿豆芽、冬瓜等。

　　●忌食温热性食物，如：羊肉、狗肉、兔肉和其它油腻食物，以免炎症加剧。

　　●忌烟酒。

　　●养成良好的卫生习惯，注意清洗外阴，并定时排尿，千万不可憋尿。

　　●平时注意劳逸结合，因为过度劳累及病后休息不好会导致感染复发或转为慢性炎症。

感染的主要症状

　　●排尿时会有灼热感，甚至疼痛。

　　●时常想上厕所，排尿困难。

　　●小便有异味，小便混浊或有血尿情形。

　　●腰部疼痛或下背痛。

　　●恶心、呕吐。

　　●寒颤及发烧。