作者简介：胡海翔，中国性医学会传统性学会副秘书长、空军总医院康复理疗科主任、男科主任医师。

　　擅长治疗：不育、性功能障碍、前列腺疾病、早泄等。

　　出诊时间：周一、三、五上午，周四下午。

　　近日“结石”一词成为热门，泌尿系结石在日常生活中十分高发。不仅多喝水对预防结石有好处，适当增加性生活频率，对预防结石也有好处。增加性生活，能预防摄护腺结石，那些认为固精可以强身的观点是错误的。
 

　　实际上，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，射精不足是造成摄护腺结石最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“排泄”，逐渐沉积于摄护腺，就容易形成结石。

　　摄护腺结石每个体积一般不大，但数量多，能达几十个，预防的方法就是适度、定期射精。