CCTV.com消息(13点新闻)：现在，许多消费者都喜欢喝功能性饮料，因为这种饮料号称有恢复体力、补充营养等各种功效。但专家说：功能饮料如果喝的不是时候，就会对身体造成伤害。

    在超市里，一般矿泉水的价格是1元左右一瓶，而稍微带有一点功能的饮料，比如可以缓解疲劳的，迅速补充水份、恢复体力的，有保健作用的，价格就要比普通矿泉水高出两三倍，虽然贵却卖得很好。但是，这种饮料的功能性作用却存在着不少问题。今年高考期间，小萧就是为了恢复体力养成了喝某种运动饮料的习惯。可是，最近她的睡眠越来越不好，很难入睡，不喝这种饮料后，睡眠却自然恢复了，她发现自己的失眠就是与这种运动性饮料有关。

    据了解，这种运动性饮料纳钾含量高，长期饮用损害心脏，而且运动饮料富含有电解质，适合运动以及大量流汗后的人饮用，一般人饮用非但不能解除疲劳，还会给身体增加负担。