三高白领 专家建议白领趁机休养生息
猝死的浙江美女主播
有关专家昨日称,我市近年心脏病死亡率增加且越来越低龄化,高职位、高压力、高薪水的白领占相当大的比例。鉴于国庆长假即将到来,专家建议白领趁机休养生息。
经理患上“老年病”
昨日上午,一合资企业的销售部经理、40岁的贾女士,因为胸腔剧烈绞疼,被紧急送进新桥医院全军心血管病研究所。检查结果让她及家人大吃一惊——贾女士患上了严重的冠心病。
年纪轻轻的,怎么会得冠心病呢?贾女士也觉得奇怪:单位去年下半年组织体检时,她的身体还十分健康,怎么会在一年不到的时间里,突然患了这样的重病?医生告诉她,过度劳累、熬夜、不良的饮食结构和规律等,已经成为现代都市人群患心脏病的“天敌”。贾女士这才恍然大悟。
贾女士称,以前她是销售部的一个片区业务主管,工作能力和业绩突出,今年3月底被提拔为副经理。由于肩上的担子重了,加班赶任务几乎天天都有,没有黄金周、没有双休日,生活完全紊乱,随时处于焦虑与疲惫之中。有时,不胜酒力的她还要经常应酬。正是这样的生活和压力,让她患上了这种“老年病”。
“三高白领”易猝死
研究所副主任晋军副教授称,据2007年不完全统计,中国每年有54万人猝死,其中,心脑血管病人大约占80%。他称,重庆近年因心脏病死亡的人数也逐渐增多,临床统计,高职位、高压力、高薪水的新“三高”职员占了相当大的比例,预计在2020年将达到高峰。另外,由于男性的压力和生活规律问题,猝死比例大于女性。
晋军副教授称,该研究所今年接诊的心血管患者,猝死比例比去年增长20%,患者大多是四五十岁、事业上正值壮年的人群。该所研究发现,这些患者在高强度的工作状态下,长期加班熬夜、酗酒抽烟,加上饮食不规律、过度透支体力、情绪烦躁心力交瘁等,是导致这一疾病高发的主因。
- 上一篇:生活细节中的美容知识 值得收藏一下
- 下一篇:常练习瑜伽也会使肌肤嫩白
- 生活细节中的美容知识 值得收藏一下
第一点 一定要早睡早起,熬夜是没有未来的 判断一个人健康水平的标准,就是人的...
- 喝酒易脸红不容易伤害你的肝脏
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天...
- 香蕉五种新吃法 减肥又能美容
香蕉是个好东西。一来吃起来方便,只要剥了皮就行;二来热量很低,又能吃饱,可解饥饿...
- 轻轻一摇 辨别出醋的好坏
不管是美容还是食用,都不要买配制的,要买酿造的,但美容最好用无色的米...
- 美容的最佳时间
每个人都有自己的生物钟,同时,每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表,美容保养若能与...
- 女性经期日子的营养大攻略
医家云:“经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其血,使浊秽不尽,带淋瘕满,...