一、男性更年期九大表现

“男性也有更年期”的概念并不算新，但到底有了哪些表现就是更年期了？

1、晨勃次数减少

2、勃起障碍

3、关于性的想法变少(性冲动减少)

4、步行超过一公里，就会觉得非常累

5、不能做重体力劳动或剧烈的体育运动，如不能提重物，或不能跑步

6、不能弯腰、屈膝

7、失去活力

8、经常感到悲伤

9、总是疲劳，提不起劲

这9种表现中，前三个与男性激素分泌降低的关系最直接，后面6项可以证明与之相关，但关系相对小些。而过去人们认为的睡眠方式改变、感到自己没有价值、不能集中注意力、焦躁、紧张，以及不能从椅子上顺利站起来等表现，都与更年期没有关系。

二、女性更年期的八大表现

有些女性在进入更年期之后并没有意识到已经进入了这个特殊的时期，但是她们出现了很多情况，比如身体发冷、心情烦躁、胸闷气喘等多种现象，那么女性更年期常见哪些症状表现？下面我们来了解一下。

1、类似血管运动神经障碍症状：发热、发冷、浮肿、心跳、胸闷等(yiqig.cn 一起过)。

2、类似精神神经障碍症状：头痛、头晕、耳鸣、焦躁不安、烦躁易怒、性情怪癖，或容易猜疑。

3、皮肤分泌障碍症状：出汗、头、面、胸部、更容易出汗，或稍动后就出汗，口干等。

4、知觉障碍症状：女性更年期常见哪些症状表现？知觉过敏，皮肤有蚊爬样感觉，或身上到处瘙痒，或如针刺，游走不定，或一阵阵脸部发热等。

5、泌尿系统方面：小便次数增多，晚上小便更多，或小便后有不感。

6、消化系统障碍症状：暖气、呕吐、食欲不振、腹胀、大便秘结或稀薄。

7、运动器官障碍症状：肩关节运动失常（俗称“五十肩”），腰痛、关节病、颈椎病等。

8、其他方面：如肥胖或消瘦，或咽喉如有物梗塞，白带增多等。