花粉是一种很好的保健品，有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品，可以美容抗衰老，能够增强体质，增强精神，还可以消除身体疲劳。

常见花粉的功效：

1。百花粉

这是市场上比较常见的一种花粉，味道有点苦，可以调整内分泌。

2。茶花粉

产自茶花，含有大量的氨基酸以及一些微量元素，其中氨基酸的是所有花粉里边最多的，它可以防治肿瘤，防治动脉硬化，提神醒脑。

3。益母草花粉

这是非常适合女性使用的一种花粉，能够辅助治疗女性的一些妇科疾病以及月经不调等症状，消淤，清热，活血。

4。野玫瑰花粉

具有利尿的作用，而且野玫瑰花粉还可用于美容(yiQIg.cN)。

5。荞麦花粉

它含有芸香苷，可以保护毛细血管壁，减少血液凝固需要的时间，改善心脑衰弱和心悸等病症。