预防白癜风的方法：

1、选择合适的护肤品：白癜风面部出现皮损的患者要注意选择温和的护肤用品，含有植物美白成分的化妆水可以软化角质层，达到收敛和美白的作用，面霜可以改善苍白、暗沉的脸色，面膜则能很好起到保湿作用。

2、注意防晒：夏天紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。

3、避免外伤、摩擦：外伤和摩擦患处皮肤会使病情加重或疾病复发，从事户外工作的白癜风患者要特别注意，不要让肌肤再次遭受损害。另外白癜风患者洗澡时不要用力搓皮肤。

白癜风患者如何做好防护

一、日常饮食不在注重对微量元素的摄入。因为现在食物的多样化，导致人们在饮食上越来越不重视养生，营养的缺乏就有可能会导致白癜风的发生，社会的发展饮食的多样化，很多的食物都不再是纯绿色的食物，都经过了人工的作用，让蔬菜还有小食品都有一定的不健康因素，我们食用了以后，对身体就会有一些伤害，会让我们的身体免疫力下降，导致很多的疾病发生。

二、由日常一些药物的胡乱使用所导致。还有就是我们在平时的时候动不动就要用药物来解决我们的问题，有可能会导致白癜风疾病发生，日常的蚊虫叮咬、划伤过后，有人涂药膏就很容易产生过敏的现象，药物对身体的危害是非常大的，俗话说是药三分毒，不管是内服的还是外用的，对身体危害都很大，所以，在日常生活中要慎重用药，一定要经过检查医师开药才可放心使用，如果对苭物不同的尽量为了身体健康着想，不滥用苭物。

三、白癜风的发病一部分是由遗传因素所致。还有遗传也是我们比较常见的导致白癜风的因素，我们需要注意家族中是否有白癜风患者，不过目前经过调查显示，白癜风这种皮肤病，遗传的几率还是很小的，但是也是有的。这一点对患者来说不用担心，如果能彻底治疗好白癜风就不会有遗传的事件发生，所以要到正规有权威的医院检查治疗。