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    如何判断酸性体质与碱性体质

    时间:2013-11-13

    第一种办法是自我感觉。

    如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变,就会继续发展成疾病。

    第二种办法特征

    1、身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。

    2、酸性体质容易引起溃疡、便秘等,当人体内的酸素升高引起质变,疾病也就产生了。

    3、胃酸过多,就会引起胃痛、胃酸水,甚至发展到胃溃疡,肠胃功能失调。

    4、体液中的酸性较高,会产生一种酸性物质,这种物质在身体内游动,会在关节部位形成一种结晶,这种结晶直接导致关节痛风类疾病。

    5、酸性体质会影响孩子的智力,英国牛津大学曾经对42位儿童做过跟踪调查,结果发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大的关系。大脑皮层的碱性越强,智商越高,反之,则智商越低。

    6、早晨起床精神不振,夜里睡眠不好;

    7、食欲不振,身体乏力;

    8、身体肥胖;

    9、情绪不稳,易发怒;

    10、免疫力低,易生病(www.yiqig.cn 一起过);

    11、腰酸背痛,头疼耳鸣;

    12、手脚发凉,四肢麻木;

    13、有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾病、尿频尿急等病状;

    14、心脏功能差,动脉硬化;

    15、哮喘,神经衰弱,记忆力下降;

    16、易得皮肤病,牙龈出血,伤口易化脓;

    17、正常人的血液是鲜红色的,酸性体质的人的血液是紫褐色的。

    第三种办法是用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。

    人体的酸碱度是以0—14的数字来表示的。

    数字越小,越代表酸字加强。7是中性的,大于7是碱性的,数字越大表示碱性越大。人体组织的正常PH值应是在7—7.4。血液的正常PH值是在7.35—7.45。pH值在7.35~7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质。小于7.0,表明病情极为严重。当pH值在7.35~7.4之间的弱碱性时,人就能保持健康。

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