常见的打嗝会因受冷刺激、饱餐后或消化不良等引起，这不能算病。如果打嗝连续并且与进食无关，或持续较长时间(几周以上)不缓解，即可能为病理性呃逆。对频繁性打嗝，能查出原发病进行治疗最好。对有的顽固性打嗝，采用以下穴位按摩(患者均可自行操作)，能够达到有效止呃效果。

1、攒竹穴

平卧或半坐位，操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处)，先用力较轻，并呈螺旋形顺时针方向按摩，逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴，眼球、眼眶能感觉酸胀为好。一般1分钟左右即可起效，慢者约5分钟，止呃后继续再按摩3至5分钟。严重者每天按2次，5天为一疗程。

2、膻中穴

仰卧取穴，操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部，两乳头之间连线的中点)，先轻后重，按压2至3分钟。为巩固疗效，休息15分钟后再按压2至3分钟。

3、鱼腰穴

仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复两三次，每次按揉2分钟，如不见好，24小时以后再进行一次。