一个人的生活习惯对于人的身体健康起着重要的作用。很多人患有医学上难以治疗的疾病都和日常的生活习惯脱不了关系，如胃癌、肝癌、糖尿病等，这些都和日常的生活习惯有着密切的关系。

在日常生活中，除了酗酒外，导致肝癌的危险因素有很多，而日常的这些生活习惯让肝癌更易找上你：

(1)、爱吃油腻食物：油，是生活中不可缺少的;脂肪，是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含有脂肪的食物是可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则就是健康饮食的禁忌!

(2)、过度吸烟：烟中是含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。

(3)、胡乱吃药：除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用许多种药物容易产生药物交互作用，对肝脏代谢药物的能力有一定的影响。有肝病的人就医时，应告知医师你目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。

(4)、睡眠不足：如果睡眠不足，该休息的时候不休息，这样就会引起肝脏血流相对不足，对肝脏细胞的营养滋润造成影响，导致抵抗力下降（一起过 www.yiqig.cn）。对于这些感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞就将难以修复并有可能加剧恶化。

(5)、染上吸毒：肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;作为人体最大的解毒器官，肝脏负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都是有可能对肝脏造成一定损伤，更何况是我们闻之变色的“毒品”呢!

总之，肝癌看似离我们很遥远，如果我们不养成良好的习惯，肝癌就离我们很近。专家说，当肝癌发展到晚期时，唯生物免疫治疗能有效改善患者的病痛，因此，好的习惯，方能维持健康，而健康是人最重要的事情。