夏季 如何预防冠心病发作
时间:2010-08-07
炎热的夏天往往是冠心病的高发季节。气温高、湿度大,闷热难受,出汗明显增加,会造成血液粘度升高,体表的毛细血管扩张,也会增加心脏的负担。由于冠状动脉管腔变窄,血粘度增加,加上气象因素,患者就很容易发病或出现反应加重的情况。
冠心病患者在夏季的日常生活中一定要注意以下几点
1、注意补充水分:夏季出汗多,需多饮水,白开水为佳。
2、注意锻炼:夏日锻炼一要注意时间的选择,最适宜锻炼的时间应为气温较凉爽的傍晚。因为傍晚时,不仅凉爽而且紫外线峰值较低,也是心血管功能最稳定的时间。
3、忌贪凉饮冷:冠心病患者若过于贪凉饮冷,非常容易诱发心脏刺激。
4、要坚持复查:对病情稳定的患者要坚持每两周复查一次。对病情有变、感觉不舒服的要及时就诊。平时要随身携带一些急救药品,以备不时之需。
5、日常吸氧:患者如能每天坚持吸氧一小时,可以有效纠正缺氧,改善症状,减少发作次数,关键时刻更能为挽救生命取得宝贵时间。
- 上一篇:晒太阳能帮你预防癌症吗?
- 下一篇:降温防流感 看病别扎堆
- 早晨空腹喝果蔬汁的减肥原理和神奇效果
为了减肥我尝试过很多方法,运动、节食,相比节食我把运动坚持下来了,但减了3kg后就...
- 秋冬吃金桔加一物有神奇作用
秋冬吃金桔加一物有神奇作用 金桔的最佳吃法:洗干净后连皮放在嘴里嚼着吃。金桔还可...
- 引起烂嘴角的几个原因及解决方法
引起烂嘴角的几个原因及解决方法 烂过嘴角的人都知道那种一张口就撕裂的感觉,吃东西...
- 黄痰和黄鼻涕是同一部位产生的吗?代表发炎感
黄痰和黄鼻涕是同一部位产生的吗?代表发炎感染吗? 黄痰和黄鼻涕是一般的常识,黄痰...
- 咳嗽黄痰多可能得了咽喉炎,咽喉炎食疗减痛方
咳嗽黄痰多可能得了咽喉炎,咽喉炎食疗减痛方法 上周自己感觉嗓子很疼,吃东西都痛,...
- 手纹真的能反应出一个人的健康吗?
手纹真的能反应出一个人的健康吗? 一棵树,叶子黄了,有经验的人就能断定土壤里缺乏...