如何才能远离秋季常见的一些疾病，如何正确接种流感疫苗，昨日本报邀请兰州市疾病预防控制中心专家值守本报热线，为读者作了详尽解答。而数十名读者也就流感疫苗的接种时间、地点以及注意事项向专家“开问”。

　　秋季要加强锻炼

　　专家说，秋季是一个比较特殊的季节，由于气温降幅大、天气多变，易感冒。因此要注意依天气的变化及时加衣，多吃蔬菜水果，室内要经常通风换气，注意个人卫生。同时要多锻炼，尤其是耐寒锻炼，增强人体的抵抗力。

　　接种疫苗要到指定点

　　兰州市流感的高峰期在12月～2月，在流感流行高峰期前一两个月接种流感疫苗能更有效地发挥疫苗的保护作用，兰州市疾控中心流感疫苗的接种工作已全面展开。接种流感疫苗要到疾控部门及各级医院保健预防科。

　　儿童剂量与成人不同

　　3岁以上的孩子与成人的剂量相同，3岁以下的儿童，有儿童专用的流感疫苗。目前在我国使用的流感疫苗有三种：全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和单位疫苗。其中12岁以下的儿童不能使用全病毒灭活疫苗。

　　不是所有人都可接种

　　除孕妇不能接种外，以下人群也不能接种：1.对鸡蛋或疫苗中的其他成分过敏者;2.格林巴利综合症患者;3.急性发热性疾病患者;4.慢性病发作期;5.严重过敏体质;6.医生认为不适合接种的人员。