全身无力为“亚健康”状态
近来天气一天比一天热,广州人尤如生活在大火炉中,这种只能呆在空调房中的热让人们一天中数次生活在冰火两重天中。记者从广州市第一人民医院、儿童医院、广州医学院附属医院等多家医院采访获悉:高温天热令不少人中暑病倒,一些老人孩子更是首当其冲,而每天需要上班的白领一族由于频频出入空调房,身体没病却周身不适。
刘女士是杂志编辑,虽然每个月的工作不见得很多,却是从选题到采访写稿各种问题都要自己想办法解决,堆在一起的工作量也是相当可观的,整个部门的运作也少不了要操心。对她来说,一天二十四小时,除了睡觉外,就连吃饭、洗澡都要想工作的事。
和大多数中年女性一样,刘女士还得面对家庭问题。“上班累,下班更累!”刘女士很无奈地说。家里有老有少,但与家里人关系比较紧张,她不得不寻求一个可以逃避的途径:一心扑在工作上,让自己无暇去想太多家里的事。
做什么都累,让刘女士感觉生活中没有能让她活得轻松的时候,尤其最近天热,刘女士更是感到烦闷不堪,吃饭饭不香,睡觉老半夜惊醒,人也一天一天瘦下去,她只好求助于医生,被诊断为典型的亚健康人。
据调查,广州、北京、上海等城市的亚健康人群高达七成!“亚健康”三个字成为绕舌的话题。世界卫生组织的研究表明,世界上有60%的人群处于程度不同的“亚健康”状态之中。
“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成如腰腿颈痛、心理压力大、失眠,而由此造成的“慢性疲劳综合征”最为明显。而天气炎热,容易将“亚健康”一族推向医院。
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