什么是亚性福？

首先我们来了解一下什么是亚性福，亚性福是在性爱中一方或者双方没有获得应有的满足而产生的状态。也可以说是存在亚健康状况的身体所导致的，在心理上对裸露、身体私处接触、亲吻、性交等亲密行为有一定的抵触心理以及相对冷淡的情况。其中以缺少性欲、性冷淡等为代表。亚性福不仅仅会危害到自己的身心健康，同时影响到两性的生活也是导致家庭走向破裂的导火索。

根据评定亚性福的七个标准

1. 身体处于亚健康状态；

2. 性生活次数少于每月1次；

3. 外部刺激后，勃起时间短于3分钟；

4. 硬度不够，无法进入对方体内；

5. 心理上对裸露、身体私处接触、亲吻性交等亲密行为有抵触；

6. 缺少性欲；

7. 缺少高潮，有性欲、硬度够，但心理不兴奋，导致无法射精(yiqig.cn)。

男性陷入“亚性福”困境时，很多人认为这种情况无法改变，也无需治疗，其实这种想法是极其错误的。亚性福状态是可以进行治疗的，究竟如何治疗调理，选择正确的方法才是关键。

亚性福预防

一级预防即消除ED的病因或易患因素，ED与心血管病具有共同的危险因素，具体的措施包括：减轻体重、戒烟限酒、低脂饮食，并适当运动，保持快乐的心境和谐的夫妻感情等。

二级预防即早期发现、诊断、治疗，在落实一级预防措施的基础上，定期筛查，并进行系统正规治疗，选择合理、有效的治疗方案。积极治疗原发疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、内分泌疾病等，阻止进一步损害，评估抗高血压药、外源性雌激素、精神类药物等，必要时调整剂量和种类，将药物对勃起功能的负面影响降至最低。

三级预防指对于难治性ED或重度ED患者的措施，PDE5抑制剂无效或禁忌时可选择海绵体内注射血管活性药物、尿道内给药、真空负压装置等二线治疗，对于其他治疗无效的重度ED患者进行外科手术治疗，手术包括阴茎假体植入术和血管重建手术，争取伴侣的理解和配合，提高生活质量。

亚性福心理疗法：如果在检查过程中确定是由于心理问题，而非人体机体本身的问题，那就需要对患者进行一定的心理干预，改变患者心理一些不正确的观点及看法，从而有效的对其进行更好地治疗。

拒绝亚性福，从现在开始，每天做一些运动，利用假期多出去放松心情。做好防患于未然，有健康的身体才能享受我们美好的生活。