一起过>家庭医生>男人女人>

    女性更年期的年龄

    时间:2013-01-24

      现在一些人,一看到脾气不太好的女人,就会说“她更年期到了”。那么,女人更年期年龄到底是几岁呢?多大年龄应该开始做好健康度过更年期的准备?

      女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁

      更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期,指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

      据统计,我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右,平均绝经年龄为49.5岁,个别早的可提前到39岁,晚的到60岁。

      女人更年期年龄会因人而异。因为,每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响(一起过 www.yiqig.cn)。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右,而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。

      女人更年期年龄不断提前

      根据2008年全国妇产科学术大会观点显示:城市女性一般在45岁左右进入更年期,但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前,甚至有女性才35岁就绝经进入更年期,严重的困扰着妇女的正常生活。

      而在现实中,一些年轻白领妈妈,尚未到45岁,就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,意味着卵巢早衰可能慢慢袭来,更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关,工作和家庭难以两全的矛盾,成为发病的主要原因。

      女人35岁开始要注意更年期保健

      在更年期,90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量。专家提醒,妇女要提前做好更年期的预防。

      女人35岁左右就要重视更年期保健,及早进行日常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施,妇女更年期年龄是可以往后延迟的,而且更年期症状同比也会较轻一些。

      虽然女人更年期年龄并不固定,随着不同人的不同身体情况会有不同的触发。但是,无论女人更年期发生在何时,我们都要先学会如何帮助他们调理和顺利通过这个阶段,让更年期不再是个可怕的话题!更有专家认为,类似文章开头的那种现象是对更年期的妇女非常大的伤害,很可能刺激她们本来就紧张、焦虑的神经。既然更年期是每个人都要经历的正常的人生阶段,那大家不妨都平和一点,谁也不要拿更年期来骂人。

  • 上一篇:人流后多久可以洗头
  • 下一篇:不穿内裤的好处

    推荐内容

  • 更加青睐男性的几种疾病应如何预防避开

    更加青睐男性的几种疾病应如何预防避开 男人们仗着自己身体素质好,在生活饮食方面往...

  • 这些职业男士应警惕易得的高风险职业病

    这些职业男士应警惕易得的高风险职业病 职业给男人带来安全感和成就感,是一个男人站...

  • 男人前列腺在30岁后病变症状及具体挽救措施

    男人前列腺在30岁后病变症状及具体挽救措施 工作生活压力的原因,前列腺炎现在趋于年...

  • 男同性行为更容易得艾滋病?如何做好保护?

    男同性行为更容易得艾滋病?如何做好保护? 有网文称男男性接触行为得艾滋病感染因为...

  • 男性远离癌病的健康生活方式

    男性远离癌病的健康生活方式 工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康...

  • 靠墙深蹲瘦身原理及锻炼动作要点

    靠墙深蹲瘦身原理及锻炼动作要点 靠墙深蹲适合不协调和不稳定的初练者,提高身体稳定...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端