最近总感觉眼脸是浮肿的，工作效率也不高，上班的时候还喘不过气，觉得胸口很闷，后来到医院检查才知道自己有深吸，女人肾虚什么症状啊？请问女人肾虚的表现？

女人肾虚什么症状？女人肾虚症状包括以下：腰腿酸软、月经过多、失眠多梦、夜尿频多、脱发白发、眼脸浮肿、白带清稀、性欲冷淡、更年期提前等。女人肾虚症状有这么多，并不是全部有这些才会是肾虚，其实如果这些症状中你有一二点，那么就有可能是肾虚了。

女人肾虚怎么调理呢，我认为女人补肾不要靠药物，药物虽然能暂缓病情，但那是暂时的，表面的，很多你不知道的毒副作用潜藏在你身体内，或许会引发更大的病情。所以选用科学健康的调理方法才是重要的。

适合女人补肾的方法其实有很多，但不是适合每个人，我也是比较懒的人，而且工作比较忙，我个人觉得女人补肾应该以简单为主，不能太复杂，不然确实难以坚持。什么食疗补肾、补肾药都不太适合女人。