以前都说过了25岁，女人就应该使用眼霜，其实现在很多女生从20岁开始就离不开眼霜了。不过，想要眼霜起到真正的效果，就应该想办法让提升眼部肌肤对眼霜营养的吸收率。现在就教大家两套眼部SPA按摩操，利用早上和晚上的时间，让眼霜的功效翻倍!

　　最有效率的早晨醒眼法

　　一早起来眼睛还在闹起床气，没时间慢慢按摩，带着肿眼抛出门又好不甘心?!学学日本人提倡的“顺手保养”，利用刷牙的空档做冰敷，不浪费时间就神清气爽。

　　Step1冷暖水交替泼脸：

　　早晨使用温和保湿的洗面乳清洗一夜过后脸上的代谢物，以冷暖水交替泼脸，可促进脸部血液循环，增加新陈代谢的速率。

　　Step2敷着冰眼膜刷牙：

　　前晚先冰好一组不织布眼膜，利用刷牙的时间敷着，早晨分秒必争不浪费。

　　Step3按摩残留精华液：

　　约10分钟后撕下眼膜，以无名指腹轻推眼周使精华液吸收。眼周肌肤会更紧致透亮，眼妆也会特别贴。

　　夜速降眼压四手技!眼霜当缩小版的按摩霜

　　现代人常常要盯着电脑工作，很容易让眼週肌肉因为工作和情绪压力而过分紧张而硬梆梆的，同时淋巴循环也变差，直接按摩怕扯出细纹?选罐延展性好的眼霜当介质，每天只花几分鐘，眼周到背部的神经都顺了。

　　Step1弹跳点压下眼袋：

　　以指腹如弹钢琴般，轻巧快速地点压下眼袋，使眼霜被眼周肌肤所吸收。眼霜在皮肤表面产生保护膜，方便后续的按摩进行。同时眼霜的功效不忽略。

　　Step2拇指顶住眼窝穴道：

　　大拇指尖稍用力压住眼窝穴位，静止五秒。配合规律的深呼吸，以眼霜的味道做芳香疗法。不仅让眼睛，而且是身心舒缓下来。

　　Step3眉头→眉尾用力压：

　　以大拇指尖顺着眉毛用力点压。通过穴位点压，舒缓眼周肌压力，同时达到排水，防水肿的功效。

　　Step4下眼袋轻推刺激淋巴：

　　利用眼霜为介质，以拇指和食指指腹顺下眼头至眼尾，向太阳穴轻推。再顺脸颊至锁骨用力按压，稍微用力，有轻微痛感属正常。利用通淋巴的手法，将眼部至脸部的多余水分，和老废物质通过淋巴按压排掉，达到排毒养颜，身心舒畅的效果。