网瘾似毒瘾易复发

　　网络成瘾实质上是大脑的神经内分泌紊乱造成的一种临床疾病。网瘾与儿童青少年心理和生理特点有关。据广州市儿童医院儿童青少年心理专科副主任医师汪玲华医生介绍，10～18岁的青少年被称为高危人群。他们容易好奇，也非常爱表现自我，急于摆脱父母。另外，这些孩子有从众心理，看别的同学玩什么，他不去玩就感觉落伍了。这个年龄段的孩子逆反心理特强，父母越不让干什么，就越要干什么。由于学习的压力以及和父母沟通不畅，孩子没有地方发泄和沟通，找不到情感的寄托，往往感觉到很空虚，就很容易到网上寻找快乐。

　　从生理上来说，上网持续时间过长使大脑中的多巴胺水平升高，会短时间内令人高度兴奋，有明显的欣快感。汪医生解释说上网成瘾了以后，如不早治疗会出现一些精神症状，比如说爱发脾气，出现睡眠障碍和焦虑等情绪障碍。所以越早治疗效果越好。应去正规医院治疗，医生一般采用药物治疗及心理治疗的结合法。

　　对于控制力不强的孩子们来说，戒去网瘾后很容易反复。汪医生建议要防止网瘾反复，父母应该给孩子一定的支持和肯定；其次，要多带孩子参加集体活动，多交些朋友，最重要的是要让孩子找回自我。

　　父母与孩子沟通的“禁句”

　　汪玲华医生嘱咐家长，发现孩子网络成瘾后千万不能打骂，不要情绪化，有些话语是沟通的“禁句”，比如以下敏感的句子千万不能说出口：

　　“废物，没出息！”

　　“早知道你这样不如不要生你！”

　　“你除了打游戏还能干什么？！”

　　家长平时应注意对孩子的肯定。大部分孩子会依赖网络都是因为在现在生活中不被肯定，而在虚拟的网络中得到了满足。汪玲华医生建议父母应该多与孩子沟通，多带孩子参加一些亲子活动。如果孩子比较小，接触电脑时最好家长也在场。同时，家长也该多了解网络，对网络有一定认识有助于了解孩子的心理，沟通也比较容易。