黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。 黑豆的功效与作用 黑豆的营养价值 黑豆的食疗作用及功效红豆 绿豆 黑豆 黄豆的养生功效及食疗推荐黑豆的保健功效及食疗方法黑豆的食用禁忌 黑豆补肾食疗方醋泡花生 黑豆 姜的做法及功效常吃黑豆的好处有哪些醋泡姜、醋泡花生、醋泡黑豆对身体的好处黑豆的功效与作用及食用方法黑豆的吃法大全黑豆枸杞粥缓解眼疲劳靓汤：灵芝黑豆煲水瓜黑豆枸杞粥有助电脑族缓解眼疲劳黑豆核桃冲牛奶 眼睛的营养品醋泡黑豆 抑制视力下降效果强醋泡黑豆 缓解眼疲劳餐前喝黑豆奶 减肥既方便又容易煲靓汤防上火：灵芝黑豆煲水瓜黑豆可降血压
