冬瓜

【功效】预防动脉硬化

【原理】冬瓜含钠量较低，能有效辅助治疗动脉化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病。如果你爱吃冬瓜，那么肥胖、动脉硬化、冠心病、糖尿病等疾病都不容易找上你。

胡罗卜

【功效】排毒

【原理】胡罗卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，可以帮助降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，还能让毒素快速排出。

玉米

【功效】软化动脉血管

【原理】玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。

经常吃玉米，可以帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

小白菜

【功效】保持血管弹性

【原理】小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样化的形成，也帮助血管保持弹性。

花生米

【功效】清理血管壁

【原理】花生米含不饱和脂肪酸，它有清理血管壁的作用，还能帮助软化血管，对降血压、降血脂也有帮助。

海带

【功效】防止血栓

【原理】海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样化的作用（yiQIg.cN）。

茄子

【功效】保护心血管、降血压

【原理】维生素P有软化血管、增强血管弹性、降低毛细血管通透性、防止毛细血管破裂、防止小血管出血的作用，而茄子里就含有维生素P。

洋葱

【功效】舒张血管

【原理】洋葱里的前列腺素A，可以帮助血管扩张，还可以降低血液粘度，减少血管的压力;洋葱里的烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

罗布麻茶

罗布麻茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用?而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶,罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根本上达到降压降脂和预防血压?血脂升高的目的?康源茶馆罗布麻茶也是唯一具有双向调节血压特性的食品,高低血压及健康人群都可以常年饮用?其还有清热利尿?平肝安神?镇咳平喘?促进消化?润肠通便?抗炎?抗过敏?提高免疫力等功能,常饮有远期效果,对心脑血管系统及整个身体都非常有益?

西红柿

【功效】抗氧、防血栓

【原理】西红柿不仅营养丰富，还富含各种维生素，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，可以预防血栓哦。