下面我们就来介绍一下罗汉果泡水的基本方法：

要选择优质的罗汉果,罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。

先将用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，罗汉果的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜，一个优质罗汉果泡1600毫升水为最佳。

将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。

一般是半个或者四分一个罗汉果就可以泡出一杯罗汉果茶了。

如果用于治疗慢性咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。

罗汉果茶不可以隔夜饮用。任何食物，在常温下6小时就会开始变质。

罗汉果的几种药用组方(供参考)

1、罗汉果茶：罗汉果20g，沸水浸泡15分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。

2、罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服。本方对滋补肺阴、治疗气管炎、肺结核有一定的功效(yiQIg.cn)。

3、治百日咳方之一：罗汉果1个，柿饼15g。水煎服。治百日咳方之二：罗汉果1个，鱼腥草、一箭球各30g。水煎服。

4、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。

5、减肥瘦身汤：罗汉果10g，山楂片10g。把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。