一起过>烹饪美食>饮食知识>

    陈皮食补食谱

    时间:2015-01-09

    秘制陈皮鸡翅

    原料:鸡翅500克,盐、料酒、胡椒粉、葱、姜、辣椒、陈皮、冰糖、枸杞、油各适量。

    做法:鸡翅用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟;锅内倒入油将鸡翅炸至金黄色后捞出,然后在锅中放入葱、姜、辣椒炒香,放入炸好的鸡翅、陈皮、冰糖、开水炖5分钟,然后加泡软的枸杞再煮1分钟即可食用。

    陈皮酿牛腩

    原料:牛腩肉500克,陈皮、生姜、花椒、大蒜、葱白、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、蚝油、料酒、水淀粉、油各适量。

    做法:陈皮洗净、泡软,用刀刮去内部白色内膜,切成片,浸泡陈皮的水留用;锅里加入适量的油,放入陈皮、生姜、花椒、大蒜、葱白、干辣椒、冰糖小火炒香;牛肉切块放入开水中汆烫洗净以后,倒入锅内煸炒,喷入适量的料酒,加老抽上色,用生抽、蚝油调味;一次性加入没过所有原料的水及之前浸泡陈皮的水,大火煮开转小火慢炖至牛肉酥烂;转大火,加水淀粉勾芡收汁即可。

    陈皮香蕉粥

    原料:大米100克,陈皮5克,香蕉1根,冰糖少许(yiqiG.cn)。

    做法:大米洗净加水,陈皮切碎一同放入锅中,大火煮开后转小火煮至黏稠,放入冰糖,冰糖溶化后放入香蕉,稍煮一下即可。

    陈皮青萝卜老鸭煲

    陈皮20克、青萝卜600克、光老鸭1只(约600克,去内脏),加水适量,先用武火煲沸后,改为文火煲约两个半小时,调入适量食盐和生油、葱、姜便可。具有清肺热、润咽喉的功效,为时下家庭靓汤。

  • 上一篇:四款补血养颜汤的做法
  • 下一篇:有些菜 有些人不能吃

    推荐内容

  • 陈皮怎么做 橘皮的食用方法

    陈皮有一定的燥湿作用,气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用,一般人每周吃一次即可,不...

  • 孕妇感冒了怎么办 食疗方法来解忧

    1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,...

  • 橘皮的妙用?柑橘皮如何自制陈皮?

    金秋季节柑橘类水果大量上市,吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来洗浴好处多多。柑橘...

  • 食物中毒有什么症状 食物中毒怎么办

    食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因...

  • 美容小偏方 食疗美容偏方 美容保健偏方

    美容小偏方 食疗美容偏方 美容保健偏方 132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡...

  • 陈皮卤肉的做法_陈皮卤肉怎么做

     陈皮卤肉的做法   猪肉含有丰富的优质...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端