西瓜：可将西瓜榨橙汁饮用，其内含丰富的维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质、葡萄糖、苹果酸等。此外，西瓜内还含有大量矿物质如钙、铁等，适用于高血压患者。

柿子：柿子叶中含有丰富的维生素C，对降低血压，保护心血管十分有效。此外，柿子叶中的维生素也比一般水果高，适合心脏病、心肌梗塞、中风等患者。其中的酚类化合物还有助于预防动脉硬化，降低心血管疾病。

柑橘：柑橘中的抗氧化物质是所有水果中最高的，多吃能预防血栓和心血管疾病。

核桃：核桃与桂圆肉、山楂一同生吃，有助于改善心脏功能。

石榴：可软化人体血管。

枣：对治疗心脏病、高血压有良好的辅助作用，同时还能减缓动脉硬化。

木瓜：木瓜含丰富氨基酸和养分，种类可多达17种，它具有软化血管的作用。

草莓：含有丰富的维生素、果胶，可以防止治动脉粥样硬化、冠心病等。此外，对高血压也有很好的治疗效果。

猕猴桃：含丰富的氨基酸、果胶、柠檬酸等物质，种类可达17种以上。此外，猕猴桃还含有多种维生素和微量元素，长期食用能很好的降低血压和血脂。猕猴桃汁对心绞痛、心律不齐也十分有益，可预防缺血性脑血管病和脑动脉硬化。

杏：多吃杏仁具有保护心脏的作用。