一起过>烹饪美食>

    想在家做烤鱼,怎么用高温玻璃做烤鱼

    时间:2016-08-22

    平底锅烤鱼:

    鲈鱼洗净。剖去内脏,剁掉鱼头。将鱼自腹部开始,将鱼片开,留脊背处不剖。将鱼身上两面各斜倚三刀。

    将鱼放入盆内。放入烤肉酱。倒入生抽。倒入花雕酒。放入葱姜,腌渍2小时。

    平底锅烧热,倒油,转小火,将鱼放入,各面煎5分钟左右。

    西兰花焯水。

    锅子烧热,倒入少许油,放入洋葱丝,煸炒。

    放入少许小米椒,煸炒。

    放入焯水的西兰花。

    放入少许盐。

    关火,放入黑胡椒末。

    将西兰花码在盘边,将洋葱平铺在盘中,小米椒排在盘边。

    将鱼码在盘内。撒上黑胡椒末,就可以吃了。

    上一页 1 2下一页
  • 上一篇:把鱼香豆腐做好吃的关键步骤
  • 下一篇:在家自己做无铅的皮蛋怎么做?皮蛋有什么营养?

    推荐内容

  • 这样吃鱼小心会致命

    1.空腹吃鱼——导致“痛风” 在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天,...

  • 各种鱼肉的功效与作用

    鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共...

  • 怎样做鱼最有营养 做鱼小技巧

    鱼营养丰富,滋味鲜美,怎么吃才最有营养呢?本实验采用鲶鱼为原料,分别测定铁架烧烤...

  • 在家就能做的超级解馋烤鱼方法

    一、麻辣烤鱼 主料:草鱼一条,豆皮,魔芋,水芹菜,红薯,金针菇 辅料:海椒适量,...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端