一起过>烹饪美食>

    营养美味苹果汁的做法大全

    时间:2016-05-04

    养气苹果汁

    原料:苹果1个,樱桃30克,柠檬1/2个。

    调料:蜂蜜1大匙。

    做法:苹果1个用清水洗净,去掉苹果皮,去掉苹果核,再切成小块。将樱桃去蒂,洗净,除去果核;柠檬去皮及核,取出柠檬果肉。将苹果块、樱桃果肉、柠檬果肉放入榨汁机中,打出果汁。将打好的果汁放入杯中,加入少许蜂蜜搅拌均匀即可。

    芦荟苹果汁

    原料:苹果1个(约200克),芦荟50克。

    调料:水500毫升,冰块适量。

    做法:苹果1个用清水洗净,去掉苹果皮,去掉苹果核,再切成小块。芦荟洗净,削皮外皮厚放入沸水中焯烫一下捞出,再切成丁。将苹果块、芦荟定放入榨汁机中,再倒水打成果汁。将果汁倒入杯中,加入少量冰块就可以享用啦。

    草莓苹果汁

    原料:苹果200克,草莓100克。

    调料:盐少许,糖浆2大匙,水100毫升,冰块适量。

    做法:将苹果用清水洗净,去掉苹果皮和苹果核,再切成小块。草莓去蒂,加少量清水和盐,浸泡10分钟后取出,再洗净。把苹果块和草莓一起放入榨汁机中,再倒入适量水,打成果汁。将果汁倒入杯子里,加少许糖浆和冰块搅拌均匀。

    姜味苹果汁

    原料:苹果2个,橙子2个。

    调料:生姜25克,蜂蜜2大匙,冰块适量(yiQIg.cN)。

    做法:将苹果用清水洗净,去掉苹果皮和苹果核,再切成小块。橙子削去外皮,切成小块。生姜削去外皮,切片。把苹果块、橙子块、姜片放入榨汁机中,加入少许蜂蜜,打成果汁。将打好的果汁倒入杯中,放入冰块搅拌后即可食用。

    玉米苹果汁

    用料:苹果1个,玉米粒100克。

    调料:鲜奶100克,糖油50克,冰块适量。

    做法:将苹果用清水洗净,去掉苹果皮和苹果核,再切成小块。玉米粒放入沸水中烫一下,捞出过凉水,再沥干水。切好的苹果块、烫过的玉米粒放入榨汁机内,再加入100克鲜奶,搅拌后倒入杯中,加适量冰块搅拌即可享用。

    快来根据你个人的喜爱试试以上苹果汁的做法吧。

  • 上一篇:补钙食谱的做法介绍
  • 下一篇:适合慢性结肠炎的食疗保养方法

    推荐内容

  • 苹果的新式吃法 不同颜色苹果的功效

    苹果的新吃法 做成沙拉。水果沙拉是很多人都爱吃的,苹果做成沙拉也是人们的最爱,把...

  • 苹果的功效与作用 清洗苹果的小窍门

    苹果的功效与作用 1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 吃苹果可以减少血液中胆固...

  • 熟苹果更好 苹果煮熟吃有哪些好处

    煮苹果为何益处多? 煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。研究发...

  • 四岁儿童如何吃苹果 4岁宝宝的鸡肉食谱

    两个苹果类食谱最适合四岁儿童 苹果沙拉 营养小提示: 苹果酸甜可口,营养丰富,含...

  • 吃苹果的好处有哪些

    1.降血压: 多项研究发现,苹果醋可降低血压。最新研究发现,女性每天吃75克苹果干...

  • 苹果对身体的好处多多

    1、可预防白内障 白内障是一种会导致视力变差最后失明的疾病,而苹果中含有预防白内...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端