草鱼的做法大全
草鱼豆腐
配料:草鱼一条(约500克),豆腐两块(约250克),调配料各适量。
操作:1.将草鱼去鳞、内脏洗净,切成三段;豆腐切成小方块;青蒜25克切段。
2.炒锅放50克鸡油(或色拉油)烧热,放入鱼段煎炸后,加入料酒、酱油、白糖、鸡汤烧煮。小火焖煨。
3.鱼入味后,放入豆腐块,淘宝网男装,大火烧开,小火煨煮,焖烧5分钟后,待豆腐浮起,放入青蒜末(或大蒜末),淋明鸡油,即成。
软溜草鱼
[原料/调料]
草鱼或其他淡水鱼750克,粉丝(即冬粉)150克,酒l汤匙,大蒜茸、葱茸、红辣椒茸、虾米茸各2汤匙,用上汤6汤匙、镇江醋4汤匙、糖3汤匙、酱油2汤匙、生粉1汤匙、盐1茶匙、胡椒粉l/3茶匙制成调味料。
[制造流程]
①将鱼中段洗干净后,由腹部切开,片成2大片,每一大片再斜刀切6下,成为7片(共14片)。
②烧一锅开水先烫一下泡软的粉丝(约30秒钟)捞出后滤干,再拌入少许油便放在大碟中间垫底用。
③在烫过粉丝之开水中放下葱、姜少许及盐l茶匙,再烧滚后淋下1汤匙酒,即将鱼片全体放入,用中火烫煮1分钟左右,至熟便捞出滤干后放在粉丝上面。
④烧热锅,用3汤匙油炒煮综合调味料(大蒜茸等各种茸料也混杂在其中,一起下锅),待煮滚后,再淋下1汤匙热油,敏捷浇到鱼片上即可。
麻辣草鱼
原料: 草鱼一斤,香菜叶少许,郫县豆瓣两勺,干辣椒一两,花椒一两,辣椒粉两勺,盐一勺半,鸡精一勺,料酒四勺,淀粉、姜一个,蒜两个
制造方式:
1.鱼切片,用盐,料酒,淀粉,少量清水码味十分钟以上;
2.锅内油烧热,加入干辣椒、花椒炒出香味;
3.将郫县豆瓣和辣椒粉倒入炒出红油;
4.姜及蒜放入炒出香味后加少量净水-盐,鸡精;
5.煮沸后将鱼片一片片的放进,煮开后一分钟即可关火!盛锅后撒少许香菜叶。
- 上一篇:莴苣的做法大全家常
- 下一篇:凤尾菇鸡肉炒饭的做法
- 带鱼的鱼鳞能吃吗 带鱼鳞的营养价值
别名:刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼 禁忌人群:1.患有疥疮、湿...
- 鲸鱼为什么会搁浅 鲸鱼爆炸是怎么回事儿
鲸鱼为什么会搁浅 科学家们到目前为止还不能解释这些鲸鱼为什么会“搁浅”...
- 鳜鱼 鲈鱼 草鱼的养生功效
鳜鱼:健脾养血 鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首,这是因为鳜鱼肉质细...
- 鱼的不同部位保健功效
鱼肉 鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现,鱼肉中富含多种维生...
- 鱿鱼的营养价值及功效
鱿鱼营养成分: 每100克热量(大卡)75.00 、脂肪(克)0.80 、蛋白质(克)17.00 、维生素...
- 白领营养砂锅鱼头豆腐做法步骤
砂锅鱼头豆腐融合了多种营养成分,补益效果好,经常三餐无法定时定量者,在季节交迭之...