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    传统月子食物的做法

    时间:2013-11-07

    5. 月子酒

    米的选择

    首选:南方产的糯米,

    其次:普通的大米也可以,但是没有糯米效果好,

    注意:最好不要用东北产的油性大的米或泰国香米,这两种米脂肪含量多些,在酒酿发酵过程中易产生脂肪酸败的味道。就是蒸米饭越香越弹牙的米越不适合做酒酿。

    酒药的选择

    选用甜酒药。

    做酒酿的器具准备

    蒸锅、蒸屉,最好选用不锈钢的,易清洁。

    屉布最好用新的,避免杂菌污染。

    发酵的器皿选用表面光滑的砂锅,易于清洁和保温,若选用搪瓷或玻璃器皿要注意保温。当然用米酒机发酵最省心。

    步骤

    泡米:1斤糯米洗净,用纯净水泡24个小时,使米呈现吸饱水胀满的样子,到手指一捻就碎的程度。

    蒸米:在蒸锅上铺好屉布,把米倒入,再加150—200ml纯净水,大火蒸20分钟,开盖拌匀后再蒸20分钟,直到米彻底蒸熟变软。

    放凉:把米倒入发酵的容器内,放凉到比体温稍低的程度(35℃)

    调酒曲:按甜酒曲的说明的量取用,用凉水调开,水不需多,调开没有小块和颗粒就可以。

    拌酒曲:把大部分酒曲拌入蒸好放凉的糯米中,拌匀。在中间挖一个酒窝(深到容器底,两到三指粗),把剩余的酒曲尽量均匀得撒到糯米的表面。

    发酵:封闭好容器,做好保温,米酒机调到米酒档,不用米酒机的情况,可以把容器放到暖气旁。发酵时间一般是24-36个小时,看到酒窝里已经有1/3是清亮的酒的时候就可以了。

    保存:制好的酒酿,放入冰箱保存,最好在2-3天内食用完,否则会不太甜,酒的度数也太高。

    注意:如果控制不好,发酵过程中出现变绿,变黑,或感觉过酸没有甜味,就不要再食用了。

    做加餐:酒酿蛋(红糖老姜煮水,水开后打入一个荷包蛋,7分钟关火。倒入酒酿。)

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