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    丝瓜的几种好吃烹饪方法

    时间:2013-08-21

    四、炒丝瓜

    材料:丝瓜250克。

    先将丝瓜去皮洗净切片,锅置火上,放油少许,烧至六成热,倒人丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即成。此菜肴清淡可口,具有清热利湿,化痰止咳的作用。尤适应于痰喘咳嗽,热痢,黄疸患者服食。

    五、烧丝瓜

    材料:丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。

    先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血,通经络的功效。适用于妇女产后乳汁不下,乳房胀痛等病症。

    六、丝瓜粥

    材料:丝瓜50克,粳米50克,绿豆25克。

    将粳米与绿豆浸泡洗净,加入适量开水于锅内,烧开后改为小火煮熬;再将丝瓜洗净去皮,切成小丁,待绿豆开花时,将丝瓜加入粥内,煮至粥稠即可;食用时可酌加佐料。其功效是补脾益胃,清热化痰,凉血解毒,通乳下奶。适应于身热烦渴,痰喘咳嗽,崩中,痔瘘,乳汁不通,痈肿。

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