研二的生活比想象中来的要轻松许多，于是又开始纵容自己。最近家里大调整，搬家的搬家，装修的装修，我也跟着忙的不亦乐乎，做饭就暂且搁置了。好容易逮着个空挡，上来更新，再不写新菜实在说不过去了

1、鸡心、胡萝卜、青椒、洋葱

2、鸡心从中间剖开，用料酒、酱油、姜粉、孜然粉腌制一下

3、各种配料切好备用

4、锅中入油先炒入青椒

5、然后倒入胡萝卜充分炒制

6、倒入腌好的鸡心

7、鸡心炒的半熟的时候放入洋葱以保持洋葱清脆的口感

8、翻炒后加入鸡精和盐，撒上孜然粒，再勾薄芡

9、出锅盛盘