坐缆车耳朵不适说话像是隔了层东西，怎么缓解？

和朋友去爬山，下山时坐了40分钟的缆车从海拔1000多米的山上下来，感觉耳朵不舒服，好象是被什么东西塞住一样，听音感觉隔着老远。

耳痛发生在迅速下降时,过快的下降使外界气压增大的很快,变化超过了你的耳内气压,所以产生了压痛鼓膜的现象,
哪些方法能缓解耳朵不适？

主要是对气压高的环境不适应，由于高海拔地区的气压比较低，刚上去的时候，耳膜内外的气压不一致,出现耳鼓一般在乘缆车下山时，缆车速度明显高于上坡速度。

人的耳膜内侧有一天通道通往咽喉部，成为咽鼓管，是用来调节耳膜内的气压的，平时这条通道是关闭的，只要咀嚼或者张大嘴巴，就可以时这条通道开放，使气体进出耳膜内侧，达到内外气压一致，而缓解疼痛的现象。

下次坐可以张嘴或者鼻子鼓气试试。和同行的人多说说话，转移注意力。

一般通过吞咽,捏鼻鼓气动作就可以缓解,但是如果严重的话,就会使鼓膜充血,甚至航空性中耳炎!建议你不要在感冒时乘座,因为这时人体的咽鼓管开放不好,易使鼓膜内外气压失去调节!

耳鸣要比耳塞更严重些，耳鸣是因为耳朵为了平衡压力，空气便透过耳咽管进入中耳，引起耳鸣。为避免耳鸣，我们经常做的事是吞口水、吃东西、打呵欠等可以促使耳咽管张开的动作，以减轻耳鸣的现象。然而，对于患上鼻塞、鼻敏感，或是感冒者来说，耳鸣的情况可能更严重，耳朵不但会发痛，听力可能会暂时受到影响。

有上述现象者，最好在踏上旅途前，找医生配给药物，例如收缩血管的药水，在飞机降陆前，滴进鼻腔，就能舒解不适。有的人喜欢在飞机里喝酒，反正是免费的，不喝白不喝，但是酒精会增加黏液和引起耳咽管肿大，耳鸣的情况会更严重。www.yiqig.cn