推荐玩法：

　　第一天：到达福州后，坐车前往宁德专车到霞浦，约中午1点半到达。午餐和入住酒店后包车到三沙镇的小皓村(车费50元)。在村子旁边的山头有一条被摄影爱好者踩出的一条小路，沿小路步行约10分钟到达山头。潮湿的滩涂上停满大大小小因为退潮而搁浅的渔船，散发出宁静渔村的气息。

　　返回霞浦，随处都可以找到大排档。大排档门前各种海鲜任君选择，挑选最新鲜、最罕见的鱼、贝壳，选择自己喜欢的烹调方式，坐等不到10分钟就摆满一桌美味佳肴。

　　第二天：与的士司机约好，5点半出发前往北岐村。北岐距离霞浦就15分钟车程，依然爬上村子旁边的山头，架好脚架等待日出。

　　太阳高挂后，不是拍摄的好时机，返回旅馆休息一下，舒缓旅途的疲劳。一直睡到中午，午餐后前往溪南镇台江村。台江距离霞浦40多公里，沿途经过沙塘里，这里是拍摄日出的好地方。

　　车一直向溪南镇方向，不远到围江村。围江最出名的还是馒头山。馒头山其实只是在海中的一个突起孤岛，由于圆润的外形远看像新鲜出笼的馒头，于是游客起了这个形象的名字。过馒头山不远就是台江村，在台江码头花80元租了一条渔船，渔船载到鱼排旁边的一个海中小岛。恰好是退潮的时候，海水退却后小岛透出大量岩石，要小心地踩着沾满泥巴的礁石慢慢才能爬上岛。小岛虽然不高，但在海中却可以“一览众山小”，四周都是密密麻麻的鱼排，鱼排上的渔民现在多养殖鲍鱼。

　　第三天：这天一早到北兜村观看日出。在北兜附近，海边的渔民特别忙碌。原来现在是晾晒海带的季节。长在麻绳上的海带成熟后，渔民把一串串海带高高挂在滩涂上的竹竿枝头，一片的海带随海风飘扬，感觉就像在西藏纯净的天空下翩翩起舞的经幡，让人浮想联翩。

旅游贴士：

　　交通：在福州北站坐车前往霞浦县，车费70元，两个半小时到了霞浦县。不过坐飞机到福州的游客，交通更方便。机场有巴士到宁德市客运南站(65元，2小时)，在客运南站转到霞浦的班车(30元，1小时)。从霞浦到附近村镇拍照可以在霞浦客运北站乘坐中巴(不同乡镇价格不同，约10-30元)，也可以打的包车去，远近不同车费10-100元。　　住宿：酒店双标房间从88-200元不等。

　　美食：霞浦县有很多大排档，选择自己喜欢的海鲜，要求你希望的烹调方法，每一餐都是适合你口味的佳肴。海鲜价格不贵，2、3人分量一碟15-30元不等。

同一片阳光下———聊城、高唐、泰山艺术运河之旅

行程特色：京杭大运河欣赏祖国的美景，前往书画之乡，感受文化的熏陶。

旅游小贴士：

　　1、换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在湖边游玩难免会不小心弄湿衣物，山上气候凉爽，即使夏季出游，也要准备长袖衣服；

　　2、鞋：带一双运动鞋，方便登山或远途旅程；凉鞋一定要带耐水的，最好是平跟的，拖鞋似的更好。

　　3、防晒物品：要记得带防晒霜、墨镜，天气晴朗的日子，山上的太阳可是很厉害的。

　　4、药品：出门旅游可能会水土不服或腹泻，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物。

随瀑而降：挑战自身极限

　　推荐理由：“溪降”，指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动，原是阿尔卑斯山的一种登山方式。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岩壁下降更富变化，更有挑战性。
推荐地点：肇庆鼎湖山

　　鼎湖山是岭南四大名山之一，是北回归线穿过的地方。因地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草原，所以鼎湖山又被中外学者誉为“北回归线上的绿宝石”。鼎湖山因为覆盖着茂密的森林而蕴藏着丰富的泉水，从而造就了千姿百态的流泉飞瀑，幽深的自然景观。

　　据资深驴友介绍，肇庆鼎湖山国家自然保护区西沟试验区，拥有瀑布、深潭、峡谷地形，对于溯溪、溪降爱好者来说是理想的旅游目的地。其中水帘洞瀑布落差25米多，瀑布冲击力较大，岩壁长满青苔，飞流直下，水花四溅，景色优美，是进行溪降的最佳场地。

旅游贴士：

　　自驾路线：季华三路南庄方向开-过季华大桥后上一环——丹灶出口下——321国道往肇庆方向——鼎湖山。

　　美食：鼎湖山茶饼、鼎湖上素。鼎湖山茶饼，久已闻名省港澳各地，它是采用鼎湖山多种茶树的叶子精制而成，用开水冲泡，色泽翠绿，滋味醇厚，郁香扑鼻。鼎湖上素是鼎湖山庆云寺特有的名菜。