---纳木错

       如果你徒步前往纳木错，一定得带上足够补给及帐篷、睡袋。 即使在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽绒服。纳木错湖海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，湖水靠唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔 ,似有身临仙境之感。夏初还有成群的野鸭飞来栖息。在纳木错湖最享受的事是在湖中游泳。在这里，裸泳也是被默许的。脱掉累赘的外衣，跃入湖中，在蔚蓝清澈的湖水中尽情游弋着，那种感觉让你忍不住想大叫，太美了。当然你要时刻意识到是在海拔4718米的湖中游泳，不能游得离岸边太远哦。 夜晚在湖边赏月也是很享受的，这里的月亮和星星比别的任何地方任何时候看到的都要明亮，夜色中的唐古拉山默默伫立在圣湖纳木错身边。

---稻城

       稻城县位于四川西南边缘，甘孜藏族自治州南部。南北长174公里，东西宽63公里。境内最高海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差达4032米。这里很开阔，从雪山流下的水很有形状的呈几个大弯慢慢的流动着，一些很大的牦牛在湿润的草地上吃着新鲜的草，三个雪山会同时呈现在你面前， 那时，有的只能是无言的震憾。在五千多米的海子山，云在急速的变幻，海子的颜色也在变幻，人仿佛成了神仙，心会颤动。 生活是一环扣一环的，在稻城，会让人知道自己其实是可以忘却的。

       身居都市的你如果累了，请你背上行囊，踏上旅途来寻找和感受异域别样的天地。当你被大自然的魅力深深震撼的那一刻，一切是那样的使人精神振奋……