农历五月，人们要注意以下几点：

（一）、不行房纵欲，特别是九毒日期间。

（二）、饮食清淡。多食带有淡苦味的新鲜蔬菜。

（三）、不装潢。甲醛、苯等有害化学物质难以挥发。

（四）、不给新生婴儿剃头；新生儿头顶囟门尚未完全闭合，为百会穴所处位置，易受外邪侵袭。

（五）、不在室外待到过晚，不要贪凉而露天睡卧，不要大汗而光膀吹风，因天地之交，容易外感邪气。

（六）、农历五月份天气炎热，昼长夜短，晚间睡眠不足，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，午觉是必要的，对保障身体健康、解除疲劳、减少某些疾病的发生起着关键作用(yiqig.cn)。

（七）、注意皮肤的保洁。农历五月天热易出汗，衣服要勤洗勤换；中国有句老话，叫“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生痤疮。”芒种（6月5日）后要常洗澡，但出汗时不要立刻用冷水冲澡。

（八）、注意让自己保持轻松愉快，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅，通泄得以自如。
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五月，恬淡少欲，就能减少身体内在的消耗，同时又谨慎护持身体，在这个病症易发的季节将定能保持身体的健康。