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    农历五月的禁忌

    时间:2014-06-11

    农历五月,人们要注意以下几点:

    (一)、不行房纵欲,特别是九毒日期间。

    (二)、饮食清淡。多食带有淡苦味的新鲜蔬菜。

    (三)、不装潢。甲醛、苯等有害化学物质难以挥发。

    (四)、不给新生婴儿剃头;新生儿头顶囟门尚未完全闭合,为百会穴所处位置,易受外邪侵袭。

    (五)、不在室外待到过晚,不要贪凉而露天睡卧,不要大汗而光膀吹风,因天地之交,容易外感邪气。

    (六)、农历五月份天气炎热,昼长夜短,晚间睡眠不足,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,午觉是必要的,对保障身体健康、解除疲劳、减少某些疾病的发生起着关键作用(yiqig.cn)。

    (七)、注意皮肤的保洁。农历五月天热易出汗,衣服要勤洗勤换;中国有句老话,叫“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮。”芒种(6月5日)后要常洗澡,但出汗时不要立刻用冷水冲澡。

    (八)、注意让自己保持轻松愉快,忌恼怒忧郁,这样可使气机得以宣畅,通泄得以自如。
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    五月,恬淡少欲,就能减少身体内在的消耗,同时又谨慎护持身体,在这个病症易发的季节将定能保持身体的健康。

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