一起过>家庭医生>老人健康>

    健康养生之宝 老中医的食补口诀

    时间:2010-02-04

    生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。

    黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。

    番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。

    橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。

    萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。

    白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。

    冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。

    木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。

    海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。

    胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。

    鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。

    益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。

     

  • 上一篇:“尿失禁”危害中老年女性健康
  • 下一篇:老年人虚火牙痛怎么办?

    推荐内容

  • 出游盲目攀爬小心损伤关节

    登高是锻炼不是竞技、一定要量力而行。登山时,容易出现供氧不足,所以要掌握好运动量...

  • 老年养生懂得——养生摄生健康人生

     随着社会的进步和人们生活 水平的提高,人们追求健康提倡保健的意识也在不断增...

  • 家庭医生 中药食物降血脂

    玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆...

  • 美味解馋粉蒸肉(图解)

    粉蒸肉(图解) 原料:     切片五花肉、蒸肉粉、甜面酱、辣酱、酱油、白...

  • 这10种物质夺走你的美白肌肤

     1、 UV紫外线   紫外线对肌肤有着最深远的影响,肌肤暴露在紫外线照射下会刺激黑...

首页常识美食医生旅游

笑话IT老人男女育儿
返回首页 | 电脑端