老年人最好不要后仰洗头
随着生活方式的变化,去美容美发的人也多起来了。但据媒体报道,近期各地频频出现老年妇女在做美容时发生中风的例子,而且大部分都发生在后仰洗头的时候。 老年人半躺着把后颈放在盆沿上请别人帮忙洗头,会有中风的危险。
大部分老人都有颈椎退行性病变,脑供血自然不足,后仰洗头时,会过度扭曲颈椎,引发椎动脉痉挛,从而引发动脉出血,导致中风发生。
其实身体前倾采用传统的低头洗法更安全,低头是习惯性动作,不会过度刺激椎动脉。因此,专家提醒,美容美发场所几乎全是后仰式洗头发,一年忙到头的游子新年回家,若想为年老父母表孝心的话,不妨亲自在家为老人低头洗发,以防发生意外。
此外,洗头时水温要适宜,过冷过热都会刺激血管,造成血管收缩异常。那些有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的患者尤其要小心,北京军区总医院心肺血管中心副主任和渝斌提醒,如果近期血压不稳,更要避免后仰洗头。此外,还应注意不要穿颈口过紧的衣服,这样也会妨碍血液循环,引发不适(yiqig.cn)。
老年妇女在后仰洗头时如果感觉头晕目眩,应尽快将头抬起,保持正常体位。出现中风症状后,要缓缓改变体位,身体放平,尤其是头部要放平,同时要监测血压。如果出现呕吐症状,要将患者颈部稍稍后仰,偏向一侧,防止窒息发生。这时可服用一些抗血小板和活血化瘀的药物,实在不能缓解的话,就需要输液或住院治疗了。
结语:老年人颈部血管变得狭窄,血管经过的骨头,正常时非常平滑,因为年纪大了里面会出现锐缘。当脖颈放到不恰当位置时,骨骼也会移动,骨头锐缘会使 血管受伤。有的人会因此而妨碍血流,致使通向大脑的血液减少。有的人血液会变得过稠而形成凝块,运行到大脑有可能堵塞细血管,发生中风。因此,请老年朋友们注意不要后仰洗头。
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